Además,⁣ hay ‍quienes creen que tomar​ creatina puede ⁣ser una especie de “trampa”‍ para‍ alcanzar ⁣los ‍objetivos ‌de Conditioning, pero la realidad‌ es que la creatina no reemplaza la dedicación y el⁤ esfuerzo en el entrenamiento."Un par de estudios sugieren que las personas que no obtienen creatina de los alimentos ti